Snacka om att göra annat under sommarn... Inte ett inlägg sedan 7/6...

 Men nu är det de 2 sista skälvande dagarna på semestern så nu kanske det kan bli lite rapporteringar angående träning eller avsaknad v träning och lite annat i framtiden när rutinerna sätter in.

  Dottern är tillbaka i Skottland och gör en kvartenta och flyttar in i sin nya lägenhet... Kul fär henna men tomt här hemma... Vi måste åka över i höst och se hur ungkotten har det när alla frågetecken rätat ut sig här...

  Träningen då. Jo det har gått bra under sommaren. Jag har inte hållt i till 100% men i alla fall till 80%. Men nu är det "back til the hard work" så nu kommer det att bli lite mer regelbunden updatering

Allt för idag... Kram och vi höres!             

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Det är helt sjukt vad länge sedan det var som jag skrev här på bloggen... Tiden bara rinner iväg!!! Men nu är jag här med en liten rapport...     Träningen har gått som på räls. Nu är jag inne på andra 12-veckors perioden med 1 mil som slutmål....

   24:april närmare bestämt. Men nu fick jag lite inspiration... Det har varit en del, valborg, födelsedagar, pollen mm.     Träningen har gått skapligt trots att det har varit mycket pollen de senaste veckorna. Det finns ju väldigt bra profylax ...

  1/4 närmare bestämt... Men nu är förkylningen avklarad, konferansen ett minne blott, dottern hämtad tillbaka från Skottland för sommarlov...(somliga har det bra...) Allergiprofylaxet fungerande. OCH!!! Träningen igång. Sprang 14 minuter i sträck i ...

  Japp så känner jag mig... Varit hemma sedan i tisdags. Snuva...är numera blondin...flin, all hjärnsubstans är utspolad i Mälaren... Ojojoj vad smarta fiskarna kommer att vara i sommar. Inte ett enda napp... Hosta... det är tur att man har gjort s...

  Tur att det finns naprapater... 4 små knyck och man har en helt ny rygg. Man kommer dit som en 80-åring och mer eller mindre invalid och joggar därifrån som en 20-åring. Snacka om föryngring...      Drygt halva 3 km-rundan i ett sträck i lördag...