Japp så känner jag mig... Varit hemma sedan i tisdags. Snuva...är numera blondin...flin, all hjärnsubstans är utspolad i Mälaren... Ojojoj vad smarta fiskarna kommer att vara i sommar. Inte ett enda napp...

Hosta... det är tur att man har gjort sina knipövningar säger jag bara...

Och huvudvärk. Skit vilken huvudvärk!!!  Men idag känns det faktiskt ganska OK. Har bara snutit ut hjärtsubstantansen fyra gånger och tagit näsdroppar en gång. Det är personligt rekord räknat sedan i tisdags.

  Fixar nog ingen joggignrunda i morgon men en långprommenad med den olydiga hundballongschäfern skall det bli. Naaa det var lite taskigt mot Nikki men det är mycket att skälla på nu... Hanhundar (hon har precis löpt klart och är skitless på karlar...) ekorrar, skator och andra fåglar som vågar slå sig ner på hennes gräsmatta. Ja herregud...det är samma visa varje vår... Det var inte så cockisarna...de bara jagade fåglarna en gång varje vår sen var det klart... Om man kunde säga att Nikki är osmart men det är hon inte... Hon är oerhört följsam innomhus...men utomhus är det en helt annan sak... Övning, övning och övning och i augusti är hon jätteduktig...

Nä nu blir fredagsnöje (pensionärsfredag) Så ska det låta...

Kramen och vi hörs/Ingela            

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

 Snacka om att göra annat under sommarn... Inte ett inlägg sedan 7/6...  Men nu är det de 2 sista skälvande dagarna på semestern så nu kanske det kan bli lite rapporteringar angående träning eller avsaknad v träning och lite annat i framtiden när r...

  Det är helt sjukt vad länge sedan det var som jag skrev här på bloggen... Tiden bara rinner iväg!!! Men nu är jag här med en liten rapport...     Träningen har gått som på räls. Nu är jag inne på andra 12-veckors perioden med 1 mil som slutmål....

   24:april närmare bestämt. Men nu fick jag lite inspiration... Det har varit en del, valborg, födelsedagar, pollen mm.     Träningen har gått skapligt trots att det har varit mycket pollen de senaste veckorna. Det finns ju väldigt bra profylax ...

  1/4 närmare bestämt... Men nu är förkylningen avklarad, konferansen ett minne blott, dottern hämtad tillbaka från Skottland för sommarlov...(somliga har det bra...) Allergiprofylaxet fungerande. OCH!!! Träningen igång. Sprang 14 minuter i sträck i ...

  Tur att det finns naprapater... 4 små knyck och man har en helt ny rygg. Man kommer dit som en 80-åring och mer eller mindre invalid och joggar därifrån som en 20-åring. Snacka om föryngring...      Drygt halva 3 km-rundan i ett sträck i lördag...